| Functie | Naam |
| Coach | Annemarie van de Lageweg |
| Coach | Mark Stam |
| Trainer | Reinier Ganzevles |
| Trainer | Mariska Rottiné |
| Trainer | Marco Simmers |
| Trainer | Nicolette Zwager |
| Thuis | Uit | Aanvang |
| Lemmer MO16-2-mix | Stix MO16-1-mix | 11:30 |
| Leeuwarden MO16-3 | Harlingen MO16-2 | 12:40 |
| Sneek MO16-3 | Quick Stick MO16-1 | 16:30 |
| Pos. | Team | # | Punten | W | G | V | + | - | Straf |
| 1 | Leeuwarden MO16-3 | 1 | 3 | 1 | 0 | 0 | 5 | 2 | 0 |
| 2 | Harlingen MO16-2 | 1 | 3 | 1 | 0 | 0 | 4 | 3 | 0 |
| 3 | Quick Stick MO16-1 | 1 | 3 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 |
| 4 | Stix MO16-1-mix | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 3 | 4 | 0 |
| 5 | Lemmer MO16-2-mix | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 0 |
| 6 | Sneek MO16-3 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 2 | 5 | 0 |
| Datum | Tegenstander | Aanvang | Locatie |
| 25 mrt | JHC-Stix MO16-1-mix | 11:30 | thuis - Veld 1 |
| 1 apr | Harlinger Mixed Hockey Club MO16-2 | 12:00 | thuis - Veld 1 |
| 8 apr | Mixed Hockey Club Leeuwarden MO16-3 | 13:00 | thuis - Veld 1 |
| 15 apr | Sneeker Mixed Hockey Club MO16-3 | 16:45 | uit |
| 22 apr | Mixed Hockey Club Leeuwarden MO16-3 | 13:30 | uit |
| 13 mei | HHC Quick Stick MO16-1 | 12:30 | thuis - Veld 1 |
| 20 mei | JHC-Stix MO16-1-mix | 13:45 | uit |
| 3 jun | Harlinger Mixed Hockey Club MO16-2 | 13:00 | uit |
| 10 jun | Sneeker Mixed Hockey Club MO16-3 | 12:00 | thuis - Veld 1 |
| Thuis | Uit | Uitslag |
| ZATERDAG 18 MAART 2023 | ||
| Harlingen MO16-2 | Stix MO16-1-mix | (4-3)final |
| Quick Stick MO16-1 | Lemmer MO16-2-mix | (1-0)final |
| Leeuwarden MO16-3 | Sneek MO16-3 | (5-2)final |
